Overrijpe bananen, wat doe je ermee?

Rijpe bananen, wie kent ze niet?
Je koopt zo’n heerlijke, fris gele, verse tros in de winkel.
Binnen enkele dagen worden de eerste kleine bruine vlekjes zichtbaar.
En met nog drie keer extra knipperen, liggen daar ineens mega rijpe bananen.
Als je niet snel je apenmoves uitvoert en ze opeet, zijn ze binnen no-time beurs en klaar voor de…

Prullenbak?

Nee toch!

Rijpe bananen zijn echt TOP om van allerlei lekkers mee te maken!
Sterker nog; hoe rijper de banaan, des te zoeter de smaak. Dus extra lekker om er iets lekkers mee te maken ūüôā

Hierbij deel ik mijn favoriete recepten én meest handige trucs om rijpe bananen tot verrukkelijke snacks om te toveren.

Tip #1 – Bananencake
Tsja, hier hoefde ik echt geen secónde over na te denken.
Bananencake is (inmiddels al een paar jaar) één van mijn meest favoriete snacks. Ook lekker; een plakje cake met wat yoghurt bij het ontbijt. Feestje!
Ik zal je verklappen; ik koop eigenlijk altijd een extra tros bananen, zodat ik ten alle tijden een mooie voorraad heb ūüôā
Tegen de tijd dat ze rijp zijn, kan ik daar dan weer een overheerlijke bananencake van bakken! Hierbij de link naar mijn favo-recept

Tip #2 – Bananenpannenkoek
O-Jammie! Dit is zó lekker. Heerlijk om jezelf mee te verwennen in het weekend.
You only need; een rijpe banaan, twee eieren en een snufje kaneel.
Banaantje prakken, eitje klutsen, bij elkaar mixen en bakken maar.
*Adviesvanlies* : bak er gelijk extra veel, dan heb je ook wat voor de dag erna, bijvoorbeeld voor in de lunchtrommel. Feestje!

Tip #3 – Banaanhavermoutkoekjes
Ook zó eenvoudig. Prak 2 rijpe bananen, mix dit met 150 gram havermout, en leg dit in kleine rondjes op een met bakpapier beklede ovenplaat. Bak de koekjes in 10 minuten in de oven (180 graden).
Ook heel lekker met rozijnen, cranberries en/of wat gehakte nootjes.

Tip #4 – Google eens op ‘gezond recept banaan’, dan gaat er ook een wereld aan idee√ęn en mogelijkheden voor je open!

Tip #5 РEn als je dan écht geen inspiratie, zin of tijd hebt, vries ze dan in!
Want ook dan kan je er daarna nog genoeg lekkers mee maken.
Let op: haal wel eerst de schil eraf en snijd in kleine stukjes. Doe dit in een bakje in de vriezer, zo kun je het nog veul langer bewaren.
Zo kun je er daarna heel lekker bananenijs, bananenchocolade-ijs of romige smoothies van maken. Oehh lekkerrr!

Dussuh; niet meer weggooien he, die rijpe bananen! ūüėČ

Wat doe jij graag met (over)rijpe bananen? Laat het hieronder weten in een reactie, dan kan jij anderen ook weer inspireren!

Liefs,
Liese

3 Reacties

  1. medicamentos

    Una vez que se vea comprometida la acción de los vasos sanguíneos de retener sangre, se convierte en un inconveniente para conseguir una erección. Existen otras causas de disfunción eréctil, entre ellas, traumas en la región pélvica, quimioterapia, radioterapia en la región pélvica, cirugías contra el cáncer de próstata, cirugías en la región pélvica y andar en bicicleta por demasiado tiempo (ciclistas profesionales).

  2. buy cialis

    The effect of the drug lies in blood flow increase, and people with heart problems can be seriously affected by administration of Cialis.

  3. comprar levitra

    Cuando la causa no est√° clara puede resultar eficaz realizar una prueba de tumescencia nocturna del pene (TNP), aunque no suele funcionar en pacientes ancianos.

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *